“Não tenho experiência”: como jovens podem apresentar competências mesmo antes do primeiro emprego?

Projetos acadêmicos, voluntariado, monitorias e atividades extracurriculares ajudam a construir repertório profissional

Publicado em 16 de outubro de 2026Escrito por João Milton
“Não tenho experiência”: como jovens podem apresentar competências mesmo antes do primeiro emprego?

“Você já trabalhou antes?” é uma pergunta que costuma gerar insegurança entre jovens em busca da primeira oportunidade profissional. Sem experiências formais no currículo, muitos candidatos acreditam que têm pouco a apresentar em um processo seletivo. Mas experiência profissional não se resume ao emprego com carteira assinada.

Projetos acadêmicos, trabalhos voluntários, participação em empresas juniores, monitorias, iniciação científica, atividades esportivas, eventos, cursos e projetos pessoais podem ajudar o candidato a demonstrar competências importantes para o mercado, como liderança, organização, comunicação, trabalho em equipe e capacidade de resolver problemas.

“O jovem não precisa inventar experiência. Precisa aprender a identificar e comunicar aquilo que já fez e quais competências desenvolveu a partir dessas experiências”, explica Tainã Araújo, gerente do Núcleo de Trabalhabilidade da Ser Educacional, mantenedora da UNINASSAU.

A construção dessa trajetória começa antes da primeira vaga. Estágio, aprendizagem, participação em projetos e atividades extracurriculares também podem funcionar como espaços de desenvolvimento profissional.

Oportunidade

A Feira de Trabalhabilidade da UNINASSAU pretende aproximar justamente esse público do mercado. Durante o evento, estudantes, egressos e integrantes da comunidade podem conversar diretamente com empresas parceiras, entregar currículos e participar de processos seletivos presenciais.

Além disso, são oferecidas palestras e orientações sobre currículo, entrevistas e preparação profissional. A feira acontece na primeira semana de novembro, na UNINASSAU Sobral. A entrada é gratuita e não há necessidade de inscrição prévia.

Imagem: Luiza Fruet/UNINASSAU

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